Sommarformen 2018

Jag behövde och ville en gång för alla ta tag i min hälsa och övervikt efter graviditet/mediciner. Så jag anmälde mig till Sommarformen2018 som Guldmedlem för att få ha kontakt med kostrådgivare och personlig tränare. Nu har det snart hållit på 1 vecka av 10 och det känns bra. Har kommit in i kostschemat, vilket är att äta bra mat 6 gånger om dagen, absolut inget socker och lite salt. Träningen har jag inte kommit igång med då jag känner mig osäker på nya träningsprogrammet och för att Tuva varit sjuk. 
(null)

Anlitade personlig kock! Det kommer behövas när jag ska äta så ofta 😉
(null)

Överraskande god. Såå god!
(null)

Min goalwall. 
(null)

(null)

(null)

Kvällens pizza. Botten på rismjöl. Topping blev steviaketchup, kalkonbacon, paprika, champinjoner och keso. 
(null)

Igår hade jag första invägningen och veckans resultat blev -2,5 kg vilket jag såklart är riktigt nöjd över! 

RSS 2.0