Äntligen lite resultat :D

Nu börjar allt resultaten komma tack vare min träning... Imorse såg jag resultaten när jag gick förbi spegeln. Det är liksom tightare :P Om man kan uttrycka det så.
Mitt midjemått är nu 75,5... Det har minskat 4,5 cm på ca 2,5 månad. det är jag mycket nöjd med.

Idag har jag gjort 731 situps på Ab Circle Pro'n. Det är 15 minuters träning. Har även tränat crosstrainer. Riktigt bra start på dagen att träna. Jag känner mig gladare, piggare och lättare :)

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0